Vad är tecknen på testosteronbrist?

"Jag behöver inte oroa mig för testosteronbrist förrän jag blir äldre." Detta är inte sant. Det är mycket vanligare än du kanske tror. Det är viktigt att inte underskatta betydelsen av testosteronbrist. Den manliga kroppen har många funktioner som den utför. Symptomen på testosteronbrist kan vara varierande.

TestoUltra hjälper dig att avlägsna testosteronbrist: TestoUltra Original

Vad är ett testosteronunderskott och hur påverkar det din kropp?

Din kropp har många hormoner, och testosteron är inget undantag. Det är särskilt viktigt för män att ha tillräckligt med testosteron. Hypogonadism är ett tillstånd där testiklarna inte producerar tillräckligt med testosteron. Som namnet antyder har kroppen brist på testosteron.

Blodomloppet transporterar detta budbärande ämne genom hela kroppen och påverkar många organ. Tecknen på testosteronbrist är många: t.ex. en allmän brist på styrka eller låg prestationsförmåga vid idrottsutövning. Det finns mycket lite muskelbyggande utan testosteron eller med låga nivåer. Dessutom minskar bentätheten och sannolikheten för frakturer ökar. Det blir svårare att få erektion under sex. Den slutar att fungera någon gång. Brist på testosteron kan öka risken för diabetes och högt blodtryck.

I detta apotek hittar du TestoUltra: TestoUltra Farmacy

Vem påverkas mest av testosteronbrist?

Många vet att hormonnivåerna naturligt sjunker hos äldre män. Testosteronnivåerna hos friska män är som högst mellan 20 och 50 år. Den minskar med cirka 1,2 procent varje år efter 40 års ålder. Detta är normalt. Detta kallas åldersrelaterad testosteronbrist eller andropaus.

Många tror att testosteronbrist endast drabbar äldre män. Detta är inte sant. Testosteronbrist kan även drabba unga män. Dr Hesch förklarar att dessa män kan drabbas av "biografiskt komplex testosteronbrist" vid hög yrkesmässig stress. Bristen kan förvärra situationen. Experten varnar för att detta ofta är svårt att hantera eftersom det ibland är omöjligt att hitta en balans mellan arbete och privatliv.

Hur kan man diagnostisera en testosteronbrist?

Endast 20% av de tyska männen har testosteronnivåer under 3ng/ml. Detta är resultatet av en studie som publicerats i Clinical Endocrinology Journal där testosteronnivåerna hos mer än 2700 män undersöktes.

Men testosteronnivåerna räcker inte för att diagnostisera testosteronbrist. Du måste också uppvisa symtom på testosteronbrist (se symtom på testosteronbrist). Även dessa symtom kan tyda på andra tillstånd. Prata med din läkare om du misstänker att du har ett testosteronproblem. Läkaren kan sedan testa ditt blod för att avgöra om du har testosteronbrist.

Många har redan testat TestoUltra: TestoUltra recensioner

Hur kan testosteronbrist behandlas?

Läkare rekommenderar vanligtvis substitutionsbehandling om testosteronnivån är lägre än 12 nmol/l. Testosteron ges i mycket små doser. Du bör vidta åtgärder om nivån sjunker under 8 nmol/l. Ersättningstestosteron kan fås som kräm, gel, injektion, plåster eller i en kräm.

Denna testosteronersättningsterapi är värd att undersöka. Eftersom all läkemedelsbehandling (dvs. All läkemedelsbehandling, dvs. en behandling som innebär användning av läkemedel, kan ha biverkningar och risker. För att utesluta prostatacancer undersöker din behandlande läkare levern, testiklarna och prostatan.

Vad orsakar för mycket testosteron i kroppen?

Det är normalt att produktionen av könshormoner minskar med tiden. Om din läkare upptäcker att dina testosteronnivåer sjunker finns det ingen anledning till panik. Drygt 12% av män i åldern 40-70 år har symtom på testosteronbrist. Detta kan bero på en rad olika faktorer, bland annat dålig kost, sömnmönster, sjukdom och användning eller missbruk av vissa mediciner.

Vilka är effekterna av ett testosteronunderskott?

Du kan löpa risk att utveckla dessa sjukdomar om din kropp har brist på testosteron:

Osteoporos (benförlust)
Typ 2-diabetes
Kardiovaskulär sjukdom
Metaboliskt syndrom är ett tillstånd som orsakar högt blodtryck, höga kolesterolnivåer och höga blodsockernivåer.
Erektil dysfunktion kan också uppstå på äldre dagar om testosteronnivån är för låg. Erektil dysfunktion är också vanligt i högre åldrar.
Minskad sexuell lust (förlust av libido).
Ökat håravfall
Viktminskning

Vilka sporter är bra för testosteronbrist?

Extrema uthållighetsidrotter sänker testosteronnivåerna. Professor Frank Sommer, som är specialist på mäns hälsovård i Hamburg, säger att den avgörande faktorn inte är det avstånd som täcks, utan längden på enheten.

Istället för att dela upp ditt veckoarbete i mindre uppgifter bör varje uppgift utföras på högst 90 minuter. Styrketräning är ett annat alternativ. Detta ökar testosteronet, särskilt om du tränar intensivt men kortvarigt med tunga vikter. Professor Sommer säger att tvingade repetitioner är det bästa sättet att få maximal testosteronökning, även om du inte går över till muskelsvikt under en kort tid.

Gå inte för långt. Det räcker med en timme. Det är inte bara sport som kan öka testosteronbristen. De här tipsen kan också vara till hjälp.

Stress på jobbet och i vardagen kan också ha en negativ inverkan på testosteronnivåerna. Detta kan motverkas! Du kan motverka detta genom regelbunden uthållighetsträning och yoga.

Här kan du köpa TestoUltra online: TestoUltra Köp