Wat zijn de tekenen van een tekort aan testosteron?

"Ik hoef me geen zorgen te maken over een testosteron tekort tot ik ouder ben." Dit is niet waar. Het komt veel vaker voor dan je denkt. Het is belangrijk het belang van een tekort aan testosteron niet te onderschatten. Het mannelijk lichaam heeft vele functies die het vervult. De symptomen van een testosterontekort kunnen uiteenlopend zijn.

TestoUltra helpt je een tekort aan testosteron op te heffen: TestoUltra Original

Wat is een testosterontekort en hoe beïnvloedt het je lichaam?

Je lichaam heeft veel hormonen, en testosteron is geen uitzondering. Het is vooral belangrijk voor mannen om voldoende testosteron te hebben. Hypogonadisme is een aandoening waarbij de testikels onvoldoende testosteron produceren. Het lichaam heeft een tekort aan testosteron, zoals de naam al zegt.

De bloedbaan vervoert deze boodschapperstof door het hele lichaam en beïnvloedt vele organen. De tekenen van een testosterontekort zijn talrijk: bv. een algemeen gebrek aan kracht of geringe sportprestaties. Er is heel weinig spieropbouw zonder testosteron of met lage niveaus. Bovendien neemt de botdichtheid af en neemt de kans op breuken toe. Het wordt moeilijker om een erectie te krijgen tijdens de seks. Het stopt op een gegeven moment met werken. Een tekort aan testosteron kan het risico op diabetes en hoge bloeddruk verhogen.

In deze apotheek vindt u TestoUltra: TestoUltra Farmacy

Wie wordt het meest getroffen door een tekort aan testosteron?

Veel mensen weten dat de hormoonspiegel bij oudere mannen van nature afneemt. Het testosterongehalte van gezonde mannen is het hoogst tussen de 20 en 50 jaar. Na de leeftijd van 40 jaar daalt hij elk jaar met ongeveer 1,2 procent. Dit is normaal. Dit staat bekend als leeftijdsgebonden testosterontekort, of andropauze.

Velen denken dat een tekort aan testosteron alleen oudere mannen treft. Dit is niet waar. Testosteron tekort kan ook jonge mannen treffen. Dr. Hesch legt uit dat deze mannen kunnen lijden aan een "biografisch complex testosterontekort" bij grote werkstress. Het tekort kan de situatie verergeren. Deskundigen waarschuwen dat dit vaak moeilijk te beheren is omdat het soms onmogelijk is een evenwicht te vinden tussen werk en leven.

Hoe kun je een testosterontekort vaststellen?

Slechts 20% van de Duitse mannen heeft een testosterongehalte van minder dan 3ng/ml. Dit is het resultaat van een studie gepubliceerd door het Clinical Endocrinology Journal waarin de testosteronspiegel bij meer dan 2700 mannen werd onderzocht.

Maar de testosteronspiegel is niet voldoende om een testosterontekort vast te stellen. Je moet ook de symptomen van testosterontekort vertonen (zie Symptomen van testosterontekort). Zelfs deze symptomen kunnen wijzen op andere aandoeningen. Praat met je arts als je vermoedt dat je een testosteronprobleem hebt. De arts kan dan je bloed testen om vast te stellen of je een testosterontekort hebt.

Velen hebben TestoUltra al getest: TestoUltra Beoordelingen

Hoe kan een tekort aan testosteron worden behandeld?

Artsen zullen gewoonlijk een substitutiebehandeling aanbevelen als het testosteronniveau lager is dan 12 nmol/l. Testosteron wordt in zeer kleine doses gegeven. U moet actie ondernemen als het niveau onder de 8 nmol/l zakt. Het vervangende testosteron kan worden verkregen als crème, gel, injectie of patch.

Deze testosteron vervangende therapie is de moeite waard. Omdat elke geneesmiddelentherapie (d.w.z. Elke geneesmiddelentherapie, d.w.z. een behandeling waarbij geneesmiddelen worden gebruikt, kan bijwerkingen en risico's hebben. Om prostaatkanker uit te sluiten zal uw behandelend arts uw lever, testikels en prostaat onderzoeken.

Wat veroorzaakt een teveel aan testosteron in het lichaam?

Het is normaal dat de productie van geslachtshormonen na verloop van tijd afneemt. Als uw arts ontdekt dat uw testosterongehalte daalt, is er geen reden tot paniek. Iets meer dan 12% van de mannen tussen 40 en 70 jaar heeft symptomen van een testosterontekort. Dit kan het gevolg zijn van verschillende factoren, waaronder slechte voeding, slaappatronen, ziekte en het gebruik of misbruik van bepaalde medicijnen.

Wat zijn de gevolgen van een tekort aan testosteron?

U loopt het risico deze ziekten te ontwikkelen als uw lichaam een tekort aan testosteron heeft:

• Osteoporose (botverlies)
• Type 2 diabetes
• Hart- en vaatziekten
• Het metabool syndroom is een aandoening die een hoge bloeddruk, een hoog cholesterolgehalte en een hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt.
• Erectiestoornissen kunnen ook op oudere leeftijd ontstaan als het testosterongehalte te laag is. Erectiestoornissen komen ook vaak voor op oudere leeftijd.
• Afnemend seksueel verlangen (verlies van libido).
• Toenemende haaruitval
• Gewichtsverlies

Welke sporten zijn goed voor een tekort aan testosteron?

Extreme duursporten verlagen het testosterongehalte. Professor Frank Sommer, een Hamburgse specialist in de gezondheidszorg voor mannen, zegt dat de beslissende factor niet de afgelegde afstand is, maar de lengte van de eenheid.

In plaats van uw wekelijkse werk in kleinere taken te verdelen, moet elk werk in niet meer dan 90 minuten worden voltooid. Krachttraining is een andere optie. Dit verhoogt het testosteron, vooral als je intensief maar kort werk doet met zware gewichten. Professor Sommer zegt dat geforceerde herhalingen de beste manier zijn om een maximale testosteronboost te krijgen, zelfs als je even niet over spierfalen heen gaat.

Ga niet te ver. Een uur is voldoende. Niet alleen sporten kan je testosteron tekort verhogen. Deze tips kunnen ook nuttig zijn.

Stress op het werk en in het dagelijks leven kan ook een negatieve invloed hebben op het testosterongehalte. Dit kan worden tegengegaan! Je kunt dit tegengaan door regelmatig duurtraining en yoga te doen.

Hier kunt u TestoUltra online kopen: TestoUltra Kopen