Koks yra geriausias podagros gydymas?

Įvairios reumatinės ligos gali sukelti skausmą, diskomfortą ir negebėjimą gyventi įprasto gyvenimo. Podagrą galite gydyti šiuo visiškai natūraliu papildu: Podagros gydymas

Kas yra podagra? Kas gali ja susirgti?

Podagra - tai būklė, kai sąnariuose kaupiasi mikroskopiniai šlapimo rūgščių kristalai. Podagra iki keturių kartų dažniau serga vyrai nei moterys. Podagra gali išsivystyti nuo vaikystės iki senatvės. Tačiau dažniausiai ja serga 35-50 metų amžiaus vyrai. Podagrą taip pat gali sukelti nutukimas, aukštas kraujospūdis, tam tikrų vaistų vartojimas arba daug baltymų turinti mityba (organinė mėsa ir jūros gėrybės, raudona mėsa, alkoholis). Šiame kanale galite sužinoti daugiau apie podagrą: Podagra Namų gynimo priemonė

Podagros priežastys

Normaliomis sąlygomis su maistu ir biocheminėmis reakcijomis į organizmą patenka tiek pat šlapimo rūgšties, kiek jos išsiskiria su šlapimu. Tačiau jei šlapimo rūgščių suvartojama daugiau nei išskiriama, jos gali kauptis, patekti į kraują ir sąnariuose sudaryti kristalus.

Poveikis ir simptomai

Podagra gali pasireikšti staigiu, stipriu skausmu ir pažeistų sąnarių patinimu. Šie epizodai gali dažnai kartotis, kartais gali prasidėti pažeistų sąnarių (pėdų, kulkšnių ir kelių) uždegimas. Yra daugybė naminių priemonių, padedančių kovoti su podagra: Namų gynimo priemonės nuo podagros

Liga gali išplisti į kitus sąnarius ir sukelti sunkią negalią, jei ji negydoma. Pažengusiose stadijose liga gali pasireikšti kaip tofai, t. y. sukietėję mazgeliai. Podagra yra ne tik raumenų ir skeleto sistemos problema, bet gali sukelti ir inkstų dieglius.

Podagros gydymas, diagnostika ir prevencija

Sveikatos priežiūros specialistas taip pat paklaus apie paciento simptomus ir atliks fizinę apžiūrą. Norint nustatyti, ar pasireiškė hiperurikemija, reikia atlikti kraujo tyrimą (didesnis nei 7 mg/dl šlapimo rūgšties kiekis laikomas hiperurikemija). Taip pat reikės paimti skysčio iš sąnario, kad būtų galima patikrinti, ar nėra kristalų. Laikydamiesi specialios dietos taip pat galite kovoti su podagra: Podagros dieta

Fizinė terapija yra puiki gydymo galimybė

Todėl gydant podagrą kineziterapija daugiausia dėmesio skiriama simptomams palengvinti ir pasekmėms išvengti. Štai keletas būdų, kurie gali padėti tai pasiekti:

• Mobilizacija aktyvi ir pasyvi
• Krioterapija.
• Stimuliuoti raumenų lygį elektroterapija
• Vidutinio sunkumo ir švelni mankšta.
• Tempimas.
• Minkštieji masažai ir savimasažas.
• Manualinė terapija.

Svarbu užkirsti kelią podagrai. Svarbu nepamiršti, kad podagrą sukelia netinkama mityba. Reikėtų vengti per daug šių maisto produktų. Svarbu vengti su podagra susijusių rizikos veiksnių ir reguliariai bei saikingai mankštintis. Daugiau apie podagros simptomus sužinosite čia: Podagros simptomai