Měli byste jíst o něco méně, než opravdu chcete. Vzduch z těla vytlačíte jemným stlačením žaludku. Vaše tělo se bude cítit [...]
Pokračovat ve čteníMěli byste jíst o něco méně, než opravdu chcete. Vzduch z těla vytlačíte jemným stlačením žaludku. Vaše tělo se bude cítit [...]
Pokračovat ve čtení