Трябва да ядете малко по-малко, отколкото наистина искате. Можете да изкарате въздуха от организма си, като леко натиснете стомаха си. Системата ви ще се [...]
Продължи да четешТрябва да ядете малко по-малко, отколкото наистина искате. Можете да изкарате въздуха от организма си, като леко натиснете стомаха си. Системата ви ще се [...]
Продължи да четеш